WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
jdb电子游戏
当前位置:首页 > jdb电子游戏

jdb电子游戏:心气虚或心阳虚症状的人夏天要避免出汗过多

时间:2022/6/23 20:44:12  作者:  来源:  浏览:4  评论:0
内容摘要:中医讲究四季养生,五脏相对应五个季节,即“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”。所以,夏天养生的关键是养心,用“心”来“抚慰心灵”。夏天要养心,就要保心阳、保心阴。jdb电子游戏进入夏至节气,盛夏炎热的“烤”开始了,阳光明媚的天气和不断上升的气温,让人常常感到闷热而汗流浃...

中医讲究四季养生,五脏相对应五个季节,即“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”。所以,夏天养生的关键是养心,用“心”来“抚慰心灵”。夏天要养心,就要保心阳、保心阴。jdb电子游戏

 

进入夏至节气,盛夏炎热的“烤”开始了,阳光明媚的天气和不断上升的气温,让人常常感到闷热而汗流浃背的“煮饺子”。根据“血汗同源”、心脏主导血管的特点,心脏的阳气也随着汗液的排出而不足,所以出现了心悸、头晕等“失血”的症状,就是缺乏“心”。


是心脏气虚的发展,是指心脏功能减弱,表现为心悸、胸闷、气短、活动后加重、出汗。如果不注意保养,如果出现心阳虚,就会出现心悸,哮喘加重,四肢发冷,胸痛窒息,面色苍白,舌苔苍白肥白滑,脉弱。心气虚或心阳虚症状的人夏天要避免出汗过多,以免伤及心脏阳气。

 

心阴不足是指因心阴血不足,不能滋养心脏而引起的疾病。因为血属于阴,心阴虚会引起心血虚的一些症状。心阴虚的主要特征是阴虚阳多。心阴虚的人需要注意少疲劳,少出汗,多吃心阴滋补品。

 

静安区中医院心内科主任医师李颖提醒:中医认为夏气与心相连,五味中的苦与心相对应。因此,从古至今,老百姓都有在夏天吃“苦”的习惯。这时要吃一些苦味的食物,如莲子核、生菜、苦瓜、菊花等。其次,苦能补阴,就是泻火保阴,苦寒之物通过泻火达到保身阴的目的。


本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (jdb电子游戏)
浙icp备14022105号-2